秋季早晚溫差大，人體內(nèi)的水分極易蒸發(fā)，大便會(huì)比平時(shí)干硬，有時(shí)還會(huì)有便血、疼痛、腫塊、炎癥等癥狀，這都是肛腸發(fā)生病變的信號(hào)。由于氣溫下降，不少人喜歡吃辣椒、喝酒，而辣椒和酒對(duì)直腸黏膜有直接的刺激作用，易造成直腸黏膜充血、擴(kuò)張，形成痔瘡。

　　難言之隱莫輕視

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)肛腸疾病占人群總發(fā)病率的59.1痔瘡患者又占肛腸疾病患者的87.2，而痔瘡久拖不治，危害多多。它不僅易造成缺鐵性貧血，使人出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快等癥狀，對(duì)女性而言，還易引發(fā)肥胖。

　　此外，由于痔瘡和直腸癌癥狀相似，容易造成誤診漏診，這也是不少腸癌一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即是中晚期的原因，所以患者要引起高度重視。40歲以上的痔瘡患者，每年都要做一次腸道檢查，避免腸癌的發(fā)生。

　　做好預(yù)防很重要

　　1、為保持大便通暢，應(yīng)減少肉類油膩食品的攝入，多吃蔬菜水果等含纖維素的食品，增加腸蠕動(dòng)，排除腸道有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)，有習(xí)慣性便秘者尤其要注意。

　　2、秋天防治肛腸疾病一定要注意飲食，保持大便通暢，預(yù)防并發(fā)癥出現(xiàn)。特別是中秋佳節(jié)其樂融融與家人聚會(huì)的這天，一定不要大量飲酒、吃辣椒和芥末等刺激性食物。

　　3、記得養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。特別是在有便意時(shí)不能強(qiáng)忍，排便時(shí)不要看書看報(bào)、久蹲不起，或者過分用力。在生活和工作中，要注意勞逸結(jié)合，防止久站久坐，并建議多參加體育活動(dòng)，有利于防止便秘。

　　每年秋季都是肛腸病發(fā)病的高峰時(shí)期。節(jié)假日很多人喜歡喝點(diǎn)白酒，但是如果沒有節(jié)制，很容易引發(fā)內(nèi)痔出血或肛裂等肛腸疾病，尤其是經(jīng)常在外應(yīng)酬的中年男性，一旦出現(xiàn)出血癥狀要及時(shí)就診，以免耽誤治療。