有一種難以言說的痛，非親身經(jīng)歷者不能體會(huì)，更不足以向外人道也。這種痛苦源于一種病——痔瘡。

　　什么是痔瘡?

　　隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，患痔瘡的人越來越多。得了痔瘡的人，肛門周圍會(huì)長“肉揪揪”，很多人都以為那是“肉”，其實(shí)并不是。

　　用醫(yī)學(xué)術(shù)語來說，那是一團(tuán)“柔軟”的血管團(tuán)。當(dāng)人體直腸末端黏膜和肛門皮膚下的靜脈叢發(fā)生曲張時(shí)，瘀血就會(huì)形成靜脈團(tuán)塊。

　　有人說得了痔瘡不敢去醫(yī)院一部分原因是不知道該看什么科。不少人是見到出血后被嚇得去看了消化科，有人是因?yàn)樨氀タ戳搜嚎?。其?shí)，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該到肛腸科或普外科就診。

　　這里講的痔瘡說的是內(nèi)痔、外痔和混合痔的統(tǒng)稱。

　　痔瘡產(chǎn)生的病因有哪些?

　　關(guān)于痔瘡的形成原因，說法有很多，但我國很多醫(yī)學(xué)專家都傾向于同一種觀點(diǎn)：痔瘡的發(fā)生是肛腸附近的血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致血液回流出現(xiàn)障礙，進(jìn)而引起靜脈曲張，從而形成柔軟的靜脈團(tuán)。

　　那么，哪些因素能引起靜脈曲張呢?主要因素有以下幾點(diǎn)。

　　靜動(dòng)脈因素：通俗一點(diǎn)說就是，肛門附近動(dòng)脈和靜脈的連接方式導(dǎo)致其容易擴(kuò)張，從而形成痔瘡。加之直腸黏膜下的動(dòng)脈和靜脈在穿過肌層時(shí)，很容易被糞便壓迫，使原本就缺乏彈力纖維的動(dòng)脈和靜脈更容易形成痔瘡。

　　系統(tǒng)高壓因素：人體全身各處的毛細(xì)血管匯合成靜脈，靜脈之中有靜脈瓣，其作用是防止血液回流，但門靜脈系統(tǒng)缺乏靜脈瓣。當(dāng)門靜脈內(nèi)壓上升時(shí)，會(huì)導(dǎo)致痔靜脈壓升高，從而產(chǎn)生內(nèi)痔或使其加重。

　　體位因素：由于地心引力的作用，位置較低的直腸肛門靜脈血液在回流時(shí)存在一定的障礙，導(dǎo)致血液比其他位置更容易發(fā)生瘀積。但像狗、牛、馬等動(dòng)物的肛門，在身體里的位置都比較高，血液回流比較順暢，所以一般不會(huì)發(fā)生靜脈曲張。因此，有人說痔瘡是“人”獨(dú)有的疾病。

　　感染因素：當(dāng)大腸出現(xiàn)炎癥時(shí)，因大腸內(nèi)含有很多病菌，很容易引起直腸下部組織的炎癥，從而引發(fā)靜脈炎，使管壁變脆，進(jìn)而導(dǎo)致血管擴(kuò)張充血，從而引發(fā)痔瘡或使之加重。

　　排便時(shí)間：可分為兩種情況。一種情況是由于便秘或腹瀉導(dǎo)致的排便時(shí)間過長;另一種情況是由于排便過程不專注導(dǎo)致的排便時(shí)間過長，例如在排便過程中玩手機(jī)、讀書、看報(bào)紙等。

　　妊娠因素：胎兒在母親體內(nèi)逐漸長大，也在逐漸壓迫母親的盆腔靜脈，同時(shí)分泌素在女性懷孕后會(huì)使血管擴(kuò)張，這樣的雙重因素容易導(dǎo)致痔瘡的形成。

　　飲食因素：如長期飲酒過多或吃得太過辛辣，以及濫用減肥藥等，都會(huì)使直腸黏膜受到刺激而誘發(fā)痔瘡。

　　除上述因素外，還有諸如遺傳因素、腫瘤因素等的影響。引發(fā)痔瘡的因素是復(fù)雜的，極有可能是多種因素相互作用導(dǎo)致的結(jié)果。

　　痔瘡的預(yù)防與治療

　　俗話說，防患于未然。如何做好痔瘡的預(yù)防呢?

　　●加強(qiáng)鍛煉不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還能改善盆腔充血，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，避免便秘，從而達(dá)到預(yù)防痔瘡的目的。

　　●利用按摩來促進(jìn)血液循環(huán)，舒筋活絡(luò)，也可起到一定的預(yù)防作用。例如，可在睡前按摩尾骨尖長強(qiáng)穴。

　　●可以通過提肛運(yùn)動(dòng)來鍛煉肛門括約肌，也就是我們常說的收縮肛門。早晚各做一次，每次30下，可以改善靜脈回流，預(yù)防痔瘡形成。

　　●要注意肛門周圍的衛(wèi)生，做好清潔，勤換內(nèi)褲。保持肛門周圍皮膚干凈，避免肛周感染而引發(fā)膿腫 。

　　痔瘡可以預(yù)防，但如果已經(jīng)產(chǎn)生，該如何治療呢?

　　●對(duì)于無癥狀的痔瘡，不需要治療。

　　●對(duì)于病癥較輕的輕微痔瘡患者，可以采用藥物治療(如栓塞劑)，聯(lián)合改變不良生活習(xí)慣，比如避免久坐、避免大便干結(jié)等。

　　●對(duì)于病情較重的患者，可選擇手術(shù)治療，如血栓性外痔嚴(yán)重的患者。血栓性外痔的痔瘡形體較小，是由血管破損、血塊凝結(jié)成血栓而形成的，這種外痔往往伴隨肛門劇烈疼痛，對(duì)于較大的血栓需要手術(shù)治療。

　　在痔瘡的治療中，大多數(shù)病人可以采用如下非手術(shù)療法。

　　●膳食纖維療法：膳食纖維是不能在小腸里被消化的，當(dāng)它保留了足夠的水分到達(dá)結(jié)腸時(shí)，可以增加糞便中水分的含量，不僅可以軟化糞便，還能刺激腸道蠕動(dòng)。

　　痔瘡的發(fā)病率一直居高不下，且呈上升趨勢，與現(xiàn)代人的生活習(xí)慣密不可分。其實(shí)，只要我們平時(shí)注意合理飲食，適當(dāng)鍛煉，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，是可以有效預(yù)防痔瘡發(fā)生的。