直腸脫垂是脫肛的主要癥狀，脫肛可以發(fā)生于任何年齡，任何疾病都是有一個發(fā)展過程的，脫肛也是一樣，嚴重時連乙狀結(jié)腸都向下移位，醫(yī)學上稱為肛管直腸脫垂。

　　很多時候便秘也可以導致脫肛，這種情況在老年身上極為常見。老年和小孩子出現(xiàn)的脫肛比較多，那么便秘脫肛怎么治療才好呢?

　　針對便秘脫肛怎么治療，以下推薦兩種方法，希望能幫助到您：

　　一、防便秘

　　便秘是老年的常見病癥，常常給他們帶來苦惱，并且引起一些疾病。便秘的原因很多，就老年來講，因活動減少，腸道蠕動緩慢;直腸肌肉萎縮，張力減弱，加上腹部肌肉減退，排便乏力，是產(chǎn)生便秘的主要原因。此外有的老年飲水過少，食物過于精細而粗纖維過少，致使糞便體積較小，在腸內(nèi)停留時間較長，糞便中水分過多吸收而形成。也有的是全身疾病(如甲狀腺功能低下)引起的便秘。有的老年對大便過分注意，認為每天必有一次大便，否則就焦慮不安、精神緊張，這樣一來，反而引起胃腸功能失調(diào)，真的形成了便秘，要注意避免。

　　二、防脫肛

　　老年因肛門括約肌等肌肉萎縮而致括約功能減退，容易發(fā)生脫肛，如患有痔瘡者脫肛更為明顯，有的在跑路或咳嗽后均可脫出，痔瘡脫出如發(fā)生嵌頓可引起腫痛、行走困難，如發(fā)生感染可以引起全身不適。有脫肛者要積極治療痔瘡等肛門疾病，同時要加強肛門功能的鍛煉。具體做法請參考肛門衛(wèi)生之肛門保健運動。

　　溫馨提示：患者要養(yǎng)成良好的排便習慣，便時不要看書、看報、用力努掙，飲食上多吃蔬菜，保持大便通暢。

　　【參考文獻：《肛腸外科手術(shù)技巧》《肛腸外科并發(fā)癥防范與處理》】